염분1 짠 음식을 먹으면 다리가 붓는 이유 짠 음식을 먹으면 다리가 붓는 이유 짠 음식을 먹고 나면 다리가 붓는 불편함을 아시나요? 이러한 현상은 소금 섭취와 다리 붓기 사이의 연관성에 대해 알아야 할듯 합니다. 요번 포스팅에서는 원인과 해결방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 염분과 부은 다리 소금의 핵심 성분인 나트륨은 신체 내 체액 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 과도한 양의 소금을 섭취하면 신체는 균형을 유지하기 위해 더 많은 수분을 보유하게 됩니다. 이 과도한 수분은 다리를 포함한 다양한 신체 부위에 축적되어 부기와 불편함을 유발할 수 있습니다. 중력과 순환의 역할 중력은 다리 부종의 상황을 악화시킵니다. 다리나 발과 같은 신체의 아래쪽 부분이 더 그렇습니다. 소금으로 인한 다리 부종을 완화하는 방법 -소금 섭취량 줄이기: 짠 .. 2023. 8. 28. 이전 1 다음
